地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

どんちゃん

2021.08.11

1回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
朝4時に目が覚めたので5時から行ってきました。4時間で1200円。
駅の目の前ですが、提携駐車場もあり駐車代はかかりません。5時前には3台ほど入ってきたので、サウナに入りに来たのかなと思っているとやはり浴室で見かけました。
ここに来るのは2回目です。前回は多少の2日酔いがあったためかととのえず、今回はリベンジです。
サウナ室はケロとヒノキゾーンに分かれていて、3セット目まではケロで4.5セット目はヒノキにしました。
個人的にはケロも好きだけど、ヒノキの方が座面が広くてゆったり過ごせます。
サウナ用のメガネを買ったので、テレビも見れてよかったです。がテレビを見てると瞑想的なことはできないなあと思いました。見ようとしなくても音声が勝手に頭に入ってきてしまいます。
水風呂は13度とキンキンに冷えています。
外気浴スペースで3セット目まではリクライニングチェアで4セット目は露天リクライニングチェアの冷まし湯（バイブラ）、5セット目は屋内のチェアにしました。どれも気持ちよかったのですが、いつものととのいには達せず、自分とは相性が悪いのかもと思ってしまいました。屋外は鳥のさえずりなどの音もあるのですがバイブラの音がきになってしまいました。どんな音でも気にせずにととのえるように成長したいです。
朝食は650円でアジフライ定食でしたが、私は帰り際に松屋の朝定食(290))円のご飯特盛を食べました。アジフライ定食も美味しそうだったのですが、節約せねばという気持ちが上回りました。
朝早くから入れるのでまた行かせていただきます。