炭水化物強化月間

2022.04.04

19回目の訪問

昨日の23時頃から3時間で(๑•̀ㅂ•́)و✧
この時間帯は人が少なくて良い( ・́∀・̀)
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:最後の休憩はマンガを読みながら(^p^)

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