saunacamper

2020.02.15

4回目の訪問

サウナ:6分、6分、8分
水風呂:1分 × 5
薬草サウナ:10分、8分(3セット目なし)
休憩:10分 × 3
合計:3セット


一言:
サウナはいつも通り熱めの92〜94℃

水風呂も冷ため

薬草サウナは、84℃で貸し切り状態なのでセルフアウフグースし放題。

外気浴ではないが露天っぽいスペースで休憩。ここに背もたれがあればなあ、と思ったりする。

サウナ→薬草サウナ、と、サウナのみ、とを比べると、サウナのみの方が直後は暖かい気がするが薬草サウナも入った方が芯まで暖かな気がする。時間が長いのはあるのだが適切なものを探りたい。

入浴の回数券があるのは知っていたが、サウナも回数券があった、100円が10枚で900円。

  • サウナ温度 84℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
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