橘湯
銭湯 - 神奈川県 川崎市
ホームサウナの橘湯へ。といいつつ3週間ぶり。
今日は人が多く、新規客もいたためか少し話し声が目立った、、
話したくなる気持ちはわかるが、やはり静かなサウナが喜ばしい、、
とはいえ、サウナ施設自体は今日も完璧！
#サウナ室
安定の90度越え。今日は下段でゆっくりと体を温め、上段へ。
加えて呼吸法を意識して体の芯まで温めた。
なぜなら、ここの水風呂はキンキンに冷えているので耐えられる体を作り上げるため笑
#水風呂
今日もキンキンに冷えた水風呂。バイブラも効いていて最高！
#外気浴
完璧。キマる。
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