ベッセルホテルカンパーナ京都五条
ホテル・旅館 - 京都府 京都市
【3回目】18時台後半
ここのところサウナイキタイに投稿しようという動機もあって、暇があれば銭湯・サウナに行っていたのだけれど、「サウナに行く」ことが目的になってしまっていたな…と少し反省した。というのも、今回1セット目に特に何も考えず早めに上がったら身体にあまり熱が入っていなくて、水風呂に入っていてもすぐに身体が冷えてしまっていたことに気がついた。
2セット目に脇の下とか、手先、足の裏、背中とかに意識を向けて、暖まっているかどうかを確認しながら深く呼吸するようにしていたら、ずいぶん暖まって水風呂にもしっかり入れた。入るならちゃんと身体を芯から暖めないといけない…。
・この時間帯でもお客さんは親子連れ数組。みんな大きいお風呂入らないのかな…。
・最上段で汗を叩いて飛ばしまくる人がいて辛かった
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