star chi

2022.11.10

52回目の訪問

木曜日 9:30→10:20 休日

最近は朝サウナばかりです。理由は空いているから、今日も大正解。サ室は2人やはり最近の高温サウナ続きもあって少し物足りない気もするが…逆に水風呂は最終更新がかるまる(25℃)のためひんやり感じる。外気浴も日陰に座れたので問題なし。今日は午後からやりたいことが溜まっているため、軽め3セット。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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