kenk

2021.08.03

1回目の訪問

サウナ 8分 × 4セット
水風呂 2分 × 4セット
休憩  5分 × 4セット

サウナのテレビでオリンピックが放送されていたため、1セット多めに。

ジム利用者のマナーやモラルは、サウナーと比べると正直良くない。気になることは結構ある。しかしこのご時世に設備や、利用できる環境としては及第点。水風呂は温度がもう少し低めだと嬉しい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
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