古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiO
スポーツジム - 静岡県 浜松市
サウナ：８分×３
水風呂：１分×３
外気浴：１０分×３
合計：３セット
久々のジムサウナ。
緩みきった心身に喝を入れるべく、
しっかり1時間半ほど身体を動かして、
いざ、サウナへ。
駐車場がほぼ満車だったのに、
ジムは案外空いてるなと思ったら、
なんと浴場は、
今までで最高の混雑ぶり。
此処にいたのか…。
サ室もほとんど満室が続き、
出入りもいつも以上に激しいけど、
室温は一定の90℃というのが、
此処のポテンシャルを現しているな。
このドライな感じも久し振り。
水風呂はいつもよりひと回り温め。
あれだけの人数ならば仕方無しか。
しっかり風も強い外気浴は、
やはりこの海が近いロケーションならでは。
少し間を置いて訪れると、
以前は気付かなかった些細な事にピントが合う。
立ちシャワーのヘッド、
かなり細かな目でしっかりとした流量。
帰り際の洗体には持ってこいな気持ち良さです。
しかも、
シャンプー、ボディソープ使用可なのは嬉しい。
安定した身体を作り、
しっかりサ活ができるように通うジム(サウナ)。
全てベクトルがサウナに向かっている、
そんな事を確認できた連休最終日でした。
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