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スポーツジム - 静岡県 浜松市
2019.12.24
15回目の訪問
サウナ：１０分×２ 水風呂：２分×２ 外気浴：１０分×２ 合計：２セット 少々の早起きをして、 仕事前にジムサウナをねじ込む。 トレーニングに夢中になって、 サウナ時間が取れず2セットで。 とはいえ、 さすがに平日午前中。 ほとんど貸し切り状態で、 これはこれで快適なのでした。
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