慈眼寺温泉
銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
サウナ：10分 × 3（計30分）
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今朝も5時半に起きて筋トレ、慈眼寺温泉スタートで朝ラン11kからの朝サ活🙂
早い時間帯の朝ランでも、1時間弱走ったらパンツまでびっしょびしょ😵
走る前とで体重2kgも減ってました😵😵
今日の水風呂はいつもより冷えが良く体感18℃くらいでしょうか🙂
火照ったカラダに染み渡る〜はよかったのですが、鼻水ダラッだら流しながら潜るおじさんがいて一気に萎え😮💨
慈眼寺温泉は本当にお客さんのマナーが悪いのが難点🤮
もちろん他のとこも一定数マナーの悪い人はいるし、慈眼寺温泉でもマナーの良い人はいるんだけど、なんでかココだけマナーの悪い人の割合が圧倒的に高い気がする😮💨
うーん、朝から整ったような、モヤモヤのような…
男
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80℃
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18℃
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