慈眼寺温泉

サウナ：12分 × 5（計60分）
水風呂：2分 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

今朝のブンブンジャー（スーパー戦隊）第4話

まさかのサウナネタ、敵がサウナから生み出された怪物🤣笑

武器は柄杓とタオル、「整え❗汗かけ〜」と言いながら部下に熱波を送らせる攻撃スタイル🤣爆笑

断末魔は「俺はまだ整ってないー」「湯冷めにはご注意をー」🤣

今日の脚本最高にセンスありすぎ🤣

一緒に見ていた息子くんがタオルを持ち出して、「整え❗汗かけ〜」と攻撃してくれました🤣笑

そんなわけで息子くんが「パパ今日サウナ行ってきていいよ」と言うもんだから、夜ご飯後に慈眼寺温泉へ☺️

ちょっと水風呂温めだったけど、ブンブンジャー思い出しながら楽しいサ活でした😙

帰ったらまた息子くんに「整え❗汗かけ〜」と攻撃されました🤣🤣爆笑

サウナ：12、14、16分（計42分）
水風呂：2分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

上司に振り回され月曜日から残業で帰宅ランする気にならずモヤモヤ😮‍💨

でも今日は奥様と息子たちは実家ということで、月曜日からサウナチャーンス😍

昨夜ぶりの慈眼寺温泉✨

一昨日、昨日、今日とこんなにサウナ入れて幸せ🤤

今日は月曜日だからかお客さんも少なくサ室もゆったり🆗

そういえば昨日書き忘れましたが、サウナマット（ビート板）が新調されてました❗

時之栖、えびす湯と同じのになってます🙂

昨日も今日も、慈眼寺温泉にしては水風呂冷ためでスッキリ整いました🤤

サウナ：12分 ×3、15分（計51分）
水風呂：2分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

日曜日の夜にサ活チャンス到来😍

20時までに家事を終わらせて、慈眼寺温泉へ🤤

昨日の朝にえびす湯、夜に一本桜温泉センター、そして慈眼寺温泉と、土日でホームとセカンドホームを巡れて幸せ☺️

20時半頃までは待ちも発生する混雑具合でしたが、その後は空いてました🙂

ポイントカード通算4枚目😆

幸せだなと思いながら帰り着くと、Yahooニュースで佐藤早也伽の結婚を知る😭

明日会社休もう😭😭

でも、おめでとうございます😭、お幸せに😭

サウナ：12分、15分（計27分）
水風呂：2分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

帰宅ランからのサクッと2セット☺️

ホントはまだ入りたかったけど、今日は結婚記念日なのでケーキを買って妻と息子くんたちに会いに行くために我慢（まだ里帰り中）🥹

また少し寒くなってきたので、体調に気をつけてサ活も楽しみたいですね☺️

サウナ：12分×2、8分×2（計40分）
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

3連休明け、帰宅ランからのサ活🙂

今日は時間あるしたっぷり入り浸るぞ‼️
と気合い入れて来たのですが、朝夕の寒暖差（朝5℃、夕方15℃）にやられたのか妙にカラダがだるく感じたので、サクッとに変更😮‍💨

明後日なんか最高気温25℃になってるけど、どーなってるの😳

ひさびさにRunningを軽く8キロした後にride-on‼️
駐車場〜洗い場〜お風呂〜サ室全て混雑…
しかしながら夕方で徐々に退室が…
サウナはやわらかい熱圧が身体を包み込み6分程で玉汗ができる程度…
そんな本日はサウナ8分・水風呂1分・休憩そこそこを2セットして、あつ湯〜水風呂で身体を温めて終了‼️

ひさびさにほぼ定時で帰宅し、晩ご飯まで時間があったのでゆっくりサ活だ‼️っと思いきや、急遽、娘を駅まで送って行くことになり、どんどん時間がなくなり18:30にride-on‼️
まあこの時間帯は洗い場・サ室共に空いてます。
サ室温度は推定85℃で、じんわり熱圧が伝わってくる、ゆっくり蒸されるタイプで、8〜10分とテレビを観ながらのんびりとじっくりと…
水風呂は20℃より少し低めの18〜19℃。
ミニ滝でビンタを冷やすと気持ちいいです。
そんな本日のサ活は、サウナ8〜10分・水風呂1分・休憩そこそこを2セットして終了‼️

サ活13
夜勤明けで直行！温めのサウナでついうとうとしてしまった。リラックス湯でまたウトウト♨️

サウナ：14分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

今日も帰宅ランから慈眼寺温泉へ☺️

夕方から割と寒かった割にはお客さん少なめ🙂

いつもは体洗ってサ活するところを、今日は体が冷え切っていたのでゆっくり湯舟に浸かってからサ活🙂

1セット14分と少しじっくりめに、4セット楽しみました☺️

時間的にはあと1、2セットいけそうだったけど、明日は仕事が結構詰まってるので疲れを残さない程度で帰って、早めに寝ましょう☺️

最後にもう一度体を温めて、でもそっからまた水シャワーして、結局温まったのか冷えたのか分からないけど終了（いつものことですが）🤣

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

今日も帰宅ランからサクッと2セット☺️

でも今日のメインはサ活ではなく、風呂の日ということでのぼんたん風呂😍

朝から「今日はぼんたん風呂😍今日はぼんたん風呂😍😍」とぼんたん風呂を楽しみにお仕事頑張りました😍

湯舟に浮かぶぼんたんが愛おしい☺️

ついついたぐり寄せて遊んでしまう😆

でも周りを見渡すとぼんたんで遊んでるのは自分と子どもだけ🤣

むしろ皆さん無関心だったり、邪魔そうにあっちいけする方も😱

世のおじさんたちはぼんたん風呂嬉しくないのでしょうか😱😱

そしてあのぼんたんたちはどうなるんだろう❓

一日中湯舟をぷかぷかしてたわけだけども、案外食べれるのかな❓❓

ぼんたん風呂幸せでした☺️

サウナ：10、12、14、14分（計50分）
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

月曜帰宅ランからのサ活☺️

月曜日から疲れてたのか身体のだるさも感じたので、サクッと4セット🙂

平日は2〜4セットくらいのサウナ疲れしない程度に留めるのが良いですね☺️

今日はお客さんも少なく、常連コミュニティもなく、慈眼寺温泉にしては珍しいノンストレスなサ活でした✨

でもやっぱりサ室はびしょびしょ🤣

タオル敷いて欲しい😅

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サ室にはタオルを！

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

帰宅ランからのサクッと2セット☺️

サクッとで、時間も短めだったのだけれど、締めに湯船に5分くらい浸かって上がったらやけにお風呂疲れした感じになってしまった😵

サウナもお風呂も、体調に合わせてムリせずですね😓

サウナ：12分、13分（計25分）
風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

連続4日目🙄

週末でだいぶ疲れが溜まってたのか、帰宅ランもぐだぐだ、サ活も集中力に欠けぐだぐだ😓

サクッと2セットで終了😓

サウナ：15分、17分（計32分）
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

3日連続お世話になりました🙂🙏

今日も帰宅ランから直行しサクッと2セットだけ☺️

昨日、一昨日はサ室も洗い場も混雑してたのが、今日はなぜかどちらも空いてました🙂

違いは何なんだろう❓❓


サ活後は例によって奥さまの実家へ🙂

いつにもまして元気いっぱいな息子くんに癒やされ、あと一日お仕事頑張れそうです☺️

帰宅したらお風呂が溜まってなかったのと、先日、私の風呂道具を間違って持って帰って方が返しにきてないかな〜って思ってで19:30にride-on‼️
中山温泉が改装中で休業らしい…
そんな会話が飛び交ってました…
風呂道具は帰ってきてませんでした…
サ室の温度は80℃程度でゆっくりTVを観ながら12分入れるくらい。
熱圧は若干感じる程度です。
ただ、サ室の板が汗とタオルを絞る方が多く、ぬるぬるで滑りそうに注意が必要です。
そんな本日はサウナ12〜13分・水風呂1分・休憩そこそこを3セットして、電気風呂で腰のコリをほぐして、あつ湯で温まり終了‼️

サウナ：14分、16分（計30分）
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

今日もお世話になりました🙂🙏

中山温泉が定休日だったようで、そちらからのお客さんが流れてきてかサ室は待ちも発生でした🙄

夜はサ活ができる、と思えば仕事も帰宅ランもいつもより頑張れます☺️

でも里帰り中の息子くんにも会いに行きたいので、今日も軽く2セットだけ😙

パパが来るまで大好きなイチゴを食べるのを待っててくれました🥹