谷山温泉えびす湯
銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
サウナ：10、10、12、13分（計45分）
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
寒すぎて、寒すぎて、寒すぎて、、、
3日連続ジョギングは断念して、こちらでフィットネス利用からのサ活😂
フィットネスは昨日、一昨日は1人だったけど、今日は他に2人利用客の方がいらっしゃいました🙂
ひたすらトレミで汗ダクなってる人に映っただろうな🤣
しかし普通にジョグる10kmは全然なのに、トレミの10kmは精神的にきつい😵
サ活は今日は4セット楽しめました☺️
平日に4セット入れるといいですね☺️
外気温が低い影響か、水風呂も普段より冷えてて気持ち良かった☺️
今日もありがとうございました🥹🙏
男
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82℃
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18℃
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