ToMo

2021.10.10

4回目の訪問

本日の朝サウナは松乃湯🌲

ちゃんみくさんの投稿を見てスルーしてた薬草サウナ入ってみました!

低温でじっくり蒸され、10分経過ぐらいから汗が出てきました💦
遠くの方で聞こえる水の流れる音や浴室と桶が当たる音に癒やされた20分でした😇

スマホも持たず全裸で20分ボーッとする時間は貴重ですね✨


ロッキーサウナは何かいつもより熱い?

1セット目から異変を感じました。
いつもは12分で140BPM前後の脈拍が、今日は8分で150BPM超え💥

無理せず8分で退出して水風呂3分→外気浴

2セット目は10分で140BPM
→水風呂3分→外気浴

身体がサウナに合ってきたのでしょうか、大分時短になりました🥳

でもちょっと怖いので3セット目は止めて文頭の薬草サウナへ。


締めは死海風呂。

プカプカ浮いてる時に気づいたんですが、松の湯の天井って凄く高いんですね!

大きな木で組み立てられてて迫力満点🤩


目でも音でも蒸しでも癒された日曜朝サウナでした🧖

  • サウナ温度 84℃
4
51

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他1件のコメントを表示
2021.10.10 10:55
2
ToMo ToMoさんに37ギフトントゥ

薬草サウナデビューおめでとうございます🎉いつも心地よくて寝てしまいます😪
2021.10.10 13:30
1
うるさい集団居ませんでしたか?前回凄いのと遭遇してから足が遠のいてます😅
2021.10.11 06:40
1
>>ちゃんみくさん トントゥありがとうございます🥰 今までスルーしてましたがかなり心地よかったです🎊 また時間がある時に堪能します✨
2021.10.11 06:43
1
>>ゆーいちろーさん あら…それは災難でしたね💦 全くうるさくなかったですよ👍 僕の中では朝は基本静かなイメージです☺️
ログインするといいねや
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