白樺湖温泉すずらんの湯
温浴施設 - 長野県 茅野市
おばあちゃん家にお泊まり
夕ごはんは叔母の美味しい手料理(松茸しゃぶしゃぶぅ！！
翌日はハイキングで2万歩歩き、ふーさてさて帰る時間まで2時間、サウナっチャーンス！！
気に入りました、ココ、すずらんの湯
昨日同様ベテランサウナー従姉妹と
昨日と同じロッカー、きっとここが従姉妹の定位置、でスポポポーン
広々浴室、椅子拝借して、洗&体
今度は従姉妹とペースを合わせて
最初から源泉露天風呂へ
しっかり身体を温めてから低温サウナへGO！！
やはり身体に全く負担なし
優しいのに何故か汗は出るんだよなぁ
普段アチチが多いから不思議
いくらでも入れちゃうけど15分ほどで退室
水風呂1セット目はヒィアッな冷たさw
このギャップが堪らないっw
そして外気は露天風呂の岩に着席
蓼科の冷たい空気が気持ちいい〜
ちょっと冷えたらそのまま露天風呂で温まり…
サウナ:15*1、20*1
水風呂:1*4
外気浴:2-3*2
サウナ終えてから内風呂の熱いお湯で温冷交代浴…
徐々に水風呂がマイルドに感じられてきて
熱湯→キンキン水風呂→露天ぬる湯で果てしない多幸感
温冷交代浴沼にハマりそう…
新しい世界を見せてくれてありがとう、すずらんの湯
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