ぜん

2024.04.03

376回目の訪問

水曜サ活

No.476
筋トレ、勉強と朝活がさまになって今日この頃
よって出勤前のサは減る
休日は筋トレ→カフェ勉→サの流れ
1セット目からいい感じ
久しぶりに口ぱっかーんで整う
当たり前のようで当たり前ではない
サウナがある事に感謝しながら
休日4セット🧖‍♂️

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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