ぜん

2021.11.13

18回目の訪問

サウナ:10分 × 4 韓国式サウナ : 20分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4 2分 × 1
合計:5セット

一言:泊まりキュアからの朝ウナ🧖‍♂️
早起き&ディープリラックスで4セット目の
外気浴で寝落ち笑
お風呂を挟んで、目覚めの5セット
立ち外気浴で覚醒👀
今日も仕事頑張りまーす💪

  • サウナ温度 78℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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