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しんたろー

2022.02.27

1回目の訪問

夜
サウナ：10分 × 2
水シャワー：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

翌朝
サウナ：10分 × 1
水シャワー：30秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

雪と山々を見ながら外気浴◎

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