地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

飯サウナ競馬

2020.01.03

1回目の訪問

昨年末以来の約1年ぶりの訪問。

サウナ室、塩サウナ、ミストサウナにドライサウナが高温と低温の2種類。
サウナー目線だと主力は高温ドライの一択。110℃表示のカラカラ系。汗出にくいタイプなので、低温サウナで下ごしらえしてから入ると良い感じに仕上がる。低温、高温共にテレビからは逃れられない仕様。

水風呂、16℃のプレートが壁にあるが、おおよそ偽りなし。
深くて、頭から思いっきり沈めてしまうやつ。実際やってる人も多数で、ローカル的にマナー違反の雰囲気はないからやってもいいのではないだろうか。良い水風呂だ。

外気浴、露天にリクライニング2脚とノーマルのイス1脚。冷えた空気を存分に味わえる。浴室内の通路にもセーブポイント有りまくりかよって間隔でイスが並んでおり（多分6〜7脚）、万全。

サウナのセッティングが個人的な好みからは少し外れているが、半個室のような洗い場は背後にシャワーをぶっかけてしまう心配をする必要がない作りで、素晴らしいし、色んなブランドのシャンプーバイキングなんてもんもあり、健康ランドとしてはハイクオリティ。
多種多様な風呂は圧巻で、サウナ抜きに考えても楽しめる良施設。
気づけば3時間も経っていたのが何よりの証拠。