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もこまん

2021.12.09

37回目の訪問

サウナ10
水風呂1
高温風呂3
水風呂30s
高温風呂3
水風呂30s

ロウリュの時間は逃してしまったが、今は温冷入浴がある。
間隔を空けずにすぐに次のステップに進めるのがホントいい。

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