Tkd

2022.05.06

12回目の訪問

昨日横浜高島屋の催事でゲットした都湯のサウナハットを使いたかったのでゆいるへ。

14,15時は渡辺さん
14時はヴィヒタを使ったゆったりめのアウフ。
途中氷水での回復も挟み、15分くらいゆったりと温まることができた。
15時は氷も使った温度高めのアウフ。
入れなかった人が多かったからか、15分過ぎくらいから2回戦もやっていた。
疲れているだろうに、ありがたいサービス精神。

16時は芦田さん
10分前待機していたら、15:52ごろにまさかのオートロウリュを喰らってしまった。
ブラックフォレストとペパーミントのいい香り。
オートロウリュの効果もあり、終わる頃には脈拍150突破。

久しぶりに3回アウフ受けられて満足。
連休の谷間の平日だからか、混雑もそこまでなく、ゆったり過ごせた。
今日もありがとうゆいる。

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