サウナと天然温泉 湯らっくす
温浴施設 - 熊本県 熊本市
5:20入店（回数券利用）
体を清めて水中リクライナー
1セット目大阿蘇10分→秀次郎バケツ×2→水風呂1分
2セット目メディテーションサウナ10分→水風呂1分
3セット目メインサウナ8分→水風呂1分→外気浴→露天風呂
4セット目大阿蘇8分→秀次郎バケツ×2→水風呂1分
5セット目メディテーションサウナ8分→水風呂1分→外気浴
6セット目早朝アウフグース（出口くん）7:00〜7:18→秀次郎バケツ×2→外気浴（クールスイング）→水風呂1分→水中リクライナー
髪、体を洗って終了
7:35退店
出口くんのアウフグース納めを受けるために朝湯らっくす。
2023年最後のアウフグースということで、始める前に「穏やかにアツイか激しくアツイかどっちがいいですか？」の問いかけに、全員一致で激しくアツイ！
お陰で朝から激アツ熱波をいただけた。最高。
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