のすけ

19:45入店（回数券利用）


体を清めて歩行浴


1〜4セット目サウナ8分→水風呂3分


髪、体を洗って終了


21:35退店


今夜は弁天。
歩行浴の温度が低めに設定してあって良き。

14:25入店（岩盤浴利用1800円）


ガラポン抽選会参加（4等×1、5等×2）


体を清めて


1セット目アウフグース（タクトくん）15:00〜15:10→替わり湯


ビンゴ大会


2セット目チムジルバンアウフグース（タクトくん）〜17:15→クールルーム

3セット目アウフグース（モーリー）17:55〜18:10→替わり湯

4セット目チムジルバンアウフグース（タクトくん）〜19:10→クールルーム


髪、体を洗って終了


19:55退店


タクトくんのアウフグース受けにあがんなっせ。
3本とも受けたけど圧巻だった。
特にチムジルバンでのアウフグースが、ダンサーか！ってくらいクルクル回るし投げ技もバンバンキメるしオープンもクローズも多彩で素晴らしかった。
しかも男前。
今でも十分活躍しているけど今後の活躍に期待。
今日もいつも出会う人たちに当たり前に会えて、色々お話もできて楽しかった。

12:05入店（再入場のため無料）


レストランで鉄板ホルモン焼きそば食べて


1セット目サウナ10分→水風呂2分→外気浴

2セット目アウフグース（ハギオさん）〜13:18→水風呂2分→外気浴


13:40退店


映画観終わってハギオさんのアウフグースだけ受けに再び水春。
そしてタクトくん行くか。水風呂冷たくないけど、、、

鉄板ホルモン焼きそば

7:45入店（800円）


体を清めて


1セット目瞑想サウナ7分→水風呂2分→外気浴

2セット目サウナ8分→水風呂2分

3セット目サウナ10分→水風呂2分

4セット目サウナ10分→水風呂2分→寝湯


髪、体を洗って終了


9:25退店


今朝は水春。
そして2回目のチェンソーマン観にいこ。

すき家 57号熊本田井島店

牛丼並盛3点セット

17:45入店（岩盤浴利用1800円）


体を清めて


1セット目アウフグース（吉里くん）17:55〜18:11→水風呂


一旦上がってマンガ


2セット目チムジルバン25分→クールルーム


レストランで中落ちカルビ定食と生ビール（大）


3セット目アウフグース（煌唯呂くん）19:58〜20:12→水風呂

4セット目チムジルバン20分→クールルーム


髪、体を洗って終了


21:10退店


カミさんとあがんなっせ。
水風呂はチラー不調のため常温、、、明日のイベント大丈夫だろか。
2セット入った時点で空腹に耐えきれず、レストランでおそらく初めて食べる中落ちカルビと生ビールをいただく。
食事中に時計を見ると19:50。慌てて掻き込んで煌唯呂くんのアウフグースへ。
そして最後にチムジルバンで蒸されておしまい。

中落ちカルビ定食

18:40入店（回数券利用）


体を清めて


1セット目サウナ8分→水風呂3分

2セット目サウナ10分→水風呂3分

3セット目サウナ10分→水風呂3分→電気風呂


髪、体を洗って終了


20:00退店


今夜は弁天。
お客さん少なくて快適。

19:20入店（450円）


体を清めて


1セット目ミネラル翡翠サウナ15分→水風呂2分

2セット目遠赤サウナ12分→水風呂1分

3セット目遠赤サウナ10分→水シャワー→電気風呂


髪、体を洗って終了


20:35退店


今夜はピースフル。
普段は書かないことを思ったまま書くので、マイナスな意見は見たくない！って方はスルーしてください。



ミネラル翡翠サウナから出てきてそのまま水風呂入る人間多くてビックリ。
2セット目の水風呂入ってるときに遭遇したんで即出て、3セット目のときも同じような状況だったんで気持ち悪くて水風呂入る気にならなかった。
そして汗流さないのが1人じゃなかったのが残念すぎた。
いくら低温サウナで半身浴って言っても汗かくし、水風呂入る前は汗は流すだろ。
あんまこういうの言いたくないけど今日は酷かったんで、思ったことを言わせていただきました。

読んで気分が悪くなった方、すみません。

19:45入店（回数券利用）


体を清めて


1セット目アウフグース（いとくん）19:53〜20:11→水風呂2分→水中リクライナー

2セット目大阿蘇10分→秀次郎バケツ×2→水風呂2分→外気浴

3セット目メインサウナ10分→水風呂2分

4セット目アウフグース（さとうさん）20:54〜21:08→水風呂2分

5セット目メインサウナ10分→水風呂2分→水中リクライナー


髪、体を洗って終了


21:50退店


珍しく夜の湯らっくす。
いとくんのアウフグース、優雅に扇ぐ姿に見惚れる。
さとうさんのアウフグースは久しぶりに受けた。選曲はマンウィズの『INTO THE DEEP』と『database』の2曲。
今夜は野生のやまとたけるくんに遭遇した。1日から縁起がいい。

19:10入店（回数券利用）


体を清めて歩行浴から電気風呂


1セット目サウナ10分→水風呂3分

2〜4セット目サウナ12分→水風呂3分


ぬる湯から内湯


髪、体を洗って終了


21:45退店


今夜は七城温泉ドーム。
ぬる湯が気持ち良すぎて爆睡。
レストランは火曜日の夜はお休みなのね。

16:00入店（回数券利用）


体を清めて


1セット目メディテーションサウナ12分→水風呂2分→外気浴

2セット目メインサウナ10分→水風呂2分→外気浴

3セット目アウフグース（まつもとくん）16:55〜17:08→水風呂2分


髪、体を洗って終了


17:30退店


朝も来たけど今日2回目の湯らっくす。
まつもとくんのアウフグース初めて受けた。推しのHANAのROSEでブチ上がり回。
明日の7:00からメインサウナのテレビの入れ替えのため同時刻よりメインサウナは利用不可みたいなので要注意。

天草 牛深丸 SAKURA MACHI店

寿司

5:45入店（回数券利用）


体を清めて


1セット目大阿蘇10分→秀次郎バケツ×2→水風呂1分→外気浴

2セット目メインサウナ12分→水風呂2分→外気浴

3セット目メインサウナ10分→水風呂2分→水中リクライナー


髪、体を洗って終了


7:10退店


朝湯らっくす。
大阿蘇の塩が欠品のため、泥パックが置いてあった。
泥パック苦手なんで塩欲しいな。
あサ飯は一汁三鉢でおにぎり（ザーサイ高菜マヨ、ツナたく）、豚汁、小松菜とちりめんさんしょおろしのせ、ハムエッグ。最高ウマイ。

一汁三鉢

おにぎり（ザーサイ高菜マヨ、ツナたく）、豚汁、小松菜とちりめんさんしょおろしのせ、ハムエッグ

最高ウマイ

19:35入店（790円）


体を清めて


1、2セット目10分→極冷水→水風呂→極冷水

3セット目ドライサウナ10分→極冷水→水風呂→外気浴→高濃度炭酸泉→電気風呂


髪、体を洗って終了


21:00退店


コストコ帰りにミフネテラス。
LINE会員からアプリ会員に切り替え手続きに少し手間取ったけど、何とか引き継ぎ完了。
やっぱここの冷々交代浴最高。

19:35入店（450円）


体を清めて


1セット目サウナ10分→水風呂2分

2セット目サウナ10分→露天水風呂3分

3セット目サウナ10分→水風呂2分→露天電気風呂→露天風呂


髪、体を洗って終了


21:20退店


今夜はカミさんとさんさんの湯。
今日は左側。
こんなにお客さん少なかったの初めて。
ここの電気風呂丁度よくて好き。

19:50入店（入浴券利用）


体を清めて


1〜4セット目ドライサウナ8分→水風呂2分

5セット目スチームサウナ10分→水風呂2分→電気風呂→檜風呂


髪、体を洗って終了


21:35退店


抽選会に参加しにつかさの湯。
まず中王ラーメンでラーメン食べてつかさの湯へ。
抽選会の時間ギリギリ間に合って1200ポイントあったんで2回チャレンジ。キッチリ白玉2つ出たところで背中をトントンされたんで、振り返るとキムさん。暫くお喋りして浴場へ。
今日はお客さん少なくて、とても快適に過ごせた。

中王ラーメン

こってりラーメン

19:20入店（650円）


体を清めて


1、2セット目高温サウナ10分→水風呂2分

3セット目低温サウナ15分→水風呂2分

4セット目高温サウナ10分→水風呂2分→外気浴→露天風呂→内湯


髪、体を洗って終了


21:15退店


数年ぶりにばってんの湯。
以前来た時に何となく印象が良くなかったような記憶があって足が遠のいていたが、それ以来の訪問も来てみると割と好きな施設だった。
シャンプー類持参だと450円で入れるのは安すぎ。

ラーメン陽向 二章 健軍

チャーシューメン、やきめし

どっちもウマイ！

11:50入店（600円）


体を清めて


1〜3セット目サウナ8分→水風呂2分


露天風呂から電気風呂


12:55退店


約20年ぶりに阿蘇白水温泉瑠璃。
むかーし来たことがあるが、受付から浴場までのルートだけ何となく覚えている程度。
シャンプー類なし、サウナマットあり。脱衣場ロッカー100円。
サウナ室はリニューアルされたんだろうと思わせる作りだったし、セッティングも良かった。

10:05入店（1000円）


体を清めて


1〜3セット目サウナ12分→水風呂2分


露天風呂から内湯


11:20退店


はじめましての垂玉温泉瀧日和。
車から降りた途端に硫黄臭が凄い。好きだからいいけど、苦手な人は大変かも。
こちらはシャンプー、コンディショナー、ボディソープあり。
ロッカーキーは受付で受け取ってから浴場へ。
受付から浴場まで坂道を少し歩くため、高齢の方は厳しいかな。
浴場は洗い場5つ、サウナ、水風呂、内湯、露天風呂。
サウナマット、12分計なし。
個人的には好きな硫黄臭プンプンの温泉だし、サウナもそんなに熱くなく割とマイルドなセッティングで良き。

9:00入店（600円）


体を清めて内湯


1、2セット目サウナ10分→水風呂2分


9:40退店


はじめましての四季の森温泉。
脱衣場ロッカーは100円。
リンスインシャンプーとボディソープあり。
お客さん少なくて快適に蒸された。

13:50入店（全施設岩盤浴利用1800円）


リクライニングチェアで昼寝


体を清めてぬる湯


1セット目アウフグース（まだやまださん）〜15:13→水風呂1分→タタミ


一旦上がって生ビール（中）を流し込んで


2セット目アウフグース（モーリー）〜16:09→水風呂1分


上がってオロポとブルーベリーサンデー


3セット目チムジルバンアウフグース（まだやまださん）〜17:15→クールルーム

4セット目アウフグース（吉里くん）17:55〜18:09→水風呂

5セット目チムジルバンアウフグース（まだやまださん）〜19:12→水風呂1分


髪、体を洗って終了


19:30退店


今日はまだやまださんのアウフグースを受けにあがんなっせ。
来る予定にしてなかったけど、僕久保くんがオススメしてたんで受けにきた。
15時のアウフグースは扇がず6分間お喋りで場をあたためて、後半は喋りながらタオルを振り続けるの凄かったなー。
16時のモーリーのアウフグースはバチバチにキマって過去イチじゃないかってくらいの出来の良さだった。
17時のまだやまださんのチムジルバンアウフグースも喋りながらのショータイム。こんな楽しいアウフグース初めて受けた。ってくらい楽しいアウフグースで最高。クールルームで子どもに「芸名なんですか？」て聞かれてて「えー！まだやまだって何回もゆーてたやーん！」って。笑わせてもらったよ。
18時は久しぶりに受ける吉里くんのアウフグースは派手な技を魅せるのではなく、しっかりと上段まで風を届けるアウフグースで好きだな。
最終回の19時のチムジルバンアウフグースは喋りではなく、音楽に合わせたアウフグースで魅せてくれた。

ブルーベリーサンデー

6:15入店（800円）


体を清めて


1セット目瞑想サウナ7分→水風呂1分

2セット目ドライサウナ8分→水風呂1分→外気浴

3セット目ドライサウナ8分→水風呂1分→高張性炭酸泉


髪、体を洗って終了


7:30退店


久しぶりに朝から水春。
ひらいで朝ごはん食べて、映画観てこよ。

おべんとうのヒライ嘉島店

海老天肉うどん