のすけ

2022.06.07

110回目の訪問

3:10入店


体を清めて水中リクライナーから水風呂


1セット目メディテーションサウナ13分→水風呂2分

2セット目メディテーションサウナ8分→水風呂2分

3セット目メディテーションサウナ10分→水風呂2分→外気浴5分

4セット目メディテーションサウナ8分→水風呂2分

5セット目塩サウナ10分→秀次郎バケツ×2→水風呂2分→水中リクライナー7分→外気浴7分→露天風呂


髪、体を洗って終了


5:00退店


久しぶりに超早朝湯らっくす。
この時間はメディテーションに限る。そして塩での〆が最高。

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