そ ー た ™️

2022.07.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

〈一言〉
いやー、行ってきましたよ。Sauna kota LEPO。東名を降りたら10分程度で到着してしまう非常にアクセスの良い施設。厚木のThe Sauna言われているという噂。胸が高まる。

入館すると今日は予約が自分1人らしい…。そんな贅沢なことがあっていいのか!!
スタッフさんが薪をくべたり、水風呂を綺麗にしていたり。1人だけなのに…。

サウナは意外と本格派。薪の音とロウリュによる熱蒸気が体を温める。1人なので足を伸ばしてリラックススタイル。

お手製のジョーロのかけ水で汗を流し、大きな水風呂へダイブ。温度はそこまで低くない。20℃弱といったところだろうか。羽衣を自ら強制的に剥がし、体を拭いて休憩へ。

サウナポンチョを着て、インフィニティチェアに座ったらそこはもう天国。小鳥の囀り、水の流れる音、木の葉の揺れる音。全てがととのいを加速させている。

素晴らしかった。最高の週末のスタートをすることができた。

今度はぜひ友人とのんびり来よう。
たまには贅沢してはいかが?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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