大西田ヒカル

2019.07.17

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット 18:30-20:00

水風呂が今日もヌルかったのでアンケートに記入したが、ひょっとして22度より下がらないように意図的に運用しているのかも。そう思えば腹も立たない。
例の水風呂は人がいてもおかまいなしに仰向けで浮かぶ老人がいる。
両手で顔に勢いよく水を叩きつけ、馬のようにフシュルルルルと音を出す老人も。
水風呂以外はすこぶる気に入ってるホームサウナだけに残念だ。
しかし外気浴が最高なので整いは素晴らしい仕上がり。贅沢言い過ぎなのかな。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃
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