大西田ヒカル

2022.06.26

2回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

今日はイベントの手伝いでヘトヘトにすり減り摩耗していた。
そんな時こそサウナに行こうと思い立ち、20:30-22:00まで行ってきました。
今回でまだ2回目の毎日サウナ。新鮮な気持ちが私を浮き足立たせた。
今日は丸い水風呂が本当に冷たかった。30秒も入ってられない。
手足の末端がギュッと縮まり、すぐに痛覚が反応するレベル。これはやばい。
その後の整いは別格、キングオブTTN。思わず心の中で叫んだ。

ビビビビビビビビッグサウナ!

整いという言葉では追いつかないディープリラックス。
まさかの閉眼幻視がチョロチョロと見え隠れ。おおなんとも懐かしい感じ。
整い椅子の音響が鳥の声と、サウンドノイズで母体の中にいる時のように感じる。

なんだか今日は疲れたけど得した気分。今度は水曜日に行こうと決めて帰路に着く。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
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