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信州須坂関谷温泉湯っ蔵んど

温浴施設 - 長野県須坂市

サササササウナ

2021.09.11

6回目の訪問

恒例のランニング後のサ活。
今日は奇数日なので男性は臥龍の湯。
土曜日だけど12時過ぎなのにあまりお客はいない。
7分、7分、8分（水風呂1分、外気浴10分）×3セット
鎌田の湯は96〜98度だが今日の臥龍の湯は100度あった。逆に水風呂はやや緩く感じた。16度以上あったのでは？

別件だが、日本サウナ学会なるものがあることを知る。ホームページを見てみるとお決まりのいわゆる感染対策しろって出てるけど、サウナはもちろん温泉や銭湯でクラスターが出たって聞いたことがない。入っているときは99.99%ノーマスクなのに。まあ、コロナなんてPCR検査しなきゃ一生なりませんからね。

男