サウナ:8分 × 1、10分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサイコーでした!
やっと晴れた暖かい日に来れたので外気浴が気持ち良過ぎて昇天🤤

少し早めの夕食は北欧のレストランで生ビールと北欧カレーと豆腐チゲ!
写真はカレーだけ!笑

北欧カレー

安定の美味しさ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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