OJ

2024.02.19

1回目の訪問

水風呂まで6歩。
内気浴まで6歩。

那覇でテレワークする時はアクセアカフェで朝から籠る。
その後国際通りのホテルに行く途中に立ち寄りサウナ、2時間1000円タオル付き。

サウナは90度、水風呂は20度くらい?
サウナの入り口ドアが閉まりにくいのが勿体無いが。

シンプルなら40度湯船とサウナ水風呂のセット、脱衣所にデカ扇風機があるのも個人的にはおすすめです。

なんでかわからんが意外といい汗出るのよね、なんでなんだろ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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