まつ

2022.03.21

2回目の訪問

歩いてサウナ

日吉の夜風に包まれて、安らぎのひととき

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々の旭湯さん。受付のおばあちゃんは今日も優しい。この雰囲気がたまらなく好きです
サウナは100度超えでしっかり蒸され、水風呂に沈み外気浴へ。そしてこの外気浴が気持ちいい〜〜
椅子に腰掛け数分で全身の毛がぴんぴん状態
ささやかな風と露天風呂の流れる音に身を任せ安らぎの3セットを過ごせました

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
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