おみつ

2021.07.28

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3 (寝転び湯と外気浴イス)
合計:3セット

一言:2日連続で仕事終わりに。
全体的に昨日より空いていてサウナも2セット目まで誰も来ず貸し切り状態でした。

今日は昨日よりととのった感弱めでしたがしっかりディープリラックスしました。
水風呂も昨日より慣れた気がする。

すごい雷が光ってる中での外気浴。
今日は帰りに飲むヨーグルト飲んで帰りました。

歩いた距離 3km

おみつさんの春日部温泉 湯楽の里のサ活写真
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