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まぐれ

2021.12.18

13回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は雪の中癒されに。寒いのでいつもより長く入り外気浴でしっかり休む❕今日もよかったです。

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