まぐれ

2021.10.17

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々のほたる。日曜夕方、激混みの中3セット。サウナ室は常に20人はいました。出入りが激しくあまり蒸されず消化不良。

歩いた距離 10km

  • サウナ温度 90℃
0
24

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