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まぐれ

2021.09.02

8回目の訪問

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：18時イン。このご時世で20時までなので2h勝負。ほぼ全員が黙汗。やっぱり平日は外のベンチ、椅子はｶﾞﾗｶﾞﾗでゆっくりと整えますね。

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