湯の森所沢
温浴施設 - 埼玉県 所沢市
サウナ 10分、8分、8分
水風呂 40秒、30秒、40秒
休憩(源泉) 5分、5分、5分
3セット
早く寝て、早く起きた
これは湯の森チャンス！
すぐに身支度を整えて9:00には到着
今回も檜の湯！
たまには岩の湯行きたい、、、
土日でもこの時間であれば、混雑はそこまでなし
茹で暖まったら、サウナ開始
今日の源泉は気候もあり、少し冷たく感じる
サウナ後は温かい源泉と冷たい源泉を交互に入り、身体をととのえる
昨日のジムで筋肉痛でしたが、ほぐれました
GoogleMapの口コミでは施設が古いためあまり良い評価ではないみたいですが、私はこの昔ながらの雰囲気大好きです
また来ます！
男
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90℃
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30℃,17℃
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