水風呂蒸山人

2021.11.16

23回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
半月ぶりに整った~
最近寒くなって来たから、外気浴も、屋内ととのい椅子もととのいにくかったので、麦飯石の湯のぬるめの寝湯で、ゆっくり身体を温めたら、整った~

やっぱ、冬場は、これやな

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