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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2021.08.01
2回目の訪問
ジムでトレーニング後に3セット 水風呂は体感温度19-20度くらい？でした 夏は少し水温高くなるのかな？ けれど十分ととのえました。 ととのいいすは無いけれど、浴槽のふちに座ってととのう。 ととのうためにはこれで充分。 ジムで運動してサウナでさらに汗を流す。 最強の健康習慣です。
男
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