地図からサウナが探せる！

サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

HITOSHI

2021.09.28

4回目の訪問

サウナ：6～8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4

本日は久々に大東洋に行きました！前回割引券をいただいていたのですが、在宅勤務やら諸々あって期限内には行けず仕舞いでした(泣)もったいない・・・

やはりここのサウナはいいですね。本日はフィンランドサウナ2回とロッキードサウナに2回入りました。フィンランドサウナは70度とは思えないくらい毎回汗がすぐに吹き出してきます(笑)爽快感たっぷりです。ちょっと人が増えてきたなと思ったら、ロッキードサウナへ。こちらのオートロウリュもなかなか気持ちいいです。テレビを見ながらじっくり汗を出していきました。

水風呂はいつも17度に入るんですが本日は混雑しており、普段は10度(今日は9.3度と『シングル』でした！)の水風呂へ。ホントに何度チャレンジしても毎回過呼吸になって30秒しか持ちません(笑)

サウナ室80～90度8分、水風呂17～18度1分くらいがやはり自分には合ってそうです。

緊急事態宣言も終了しますし、東京出張時にイキタイリストのサウナに行きたいです。

男