貴サウナ

2022.03.12

23回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

ご飯食べて19時過ぎに入館
20時ロウリュウ、21時アロマロウリュウ(シトラス)、22時ロウリュウでフィニッシュ

冷え冷えの外気浴もいいが、今日は春の暖かさでゆっくり寝れそうな気分。寝落ちしないように気をつけてながら整えた!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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