あっきー

2021.10.15

7回目の訪問

週末サ活

今日の活動
サウナ:8分×4
水風呂:1分×4
外気浴:10分×4

ゆっくりできた〜
♪( ´▽`)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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