すさのお

今月初サウナは🌈八幡‼️
休みなので飲む気満々（笑）
休憩コースで９時３０分にイン
早速３セット🔥
１３０度🔥２段目でも🔥🔥🔥
食堂でハイカラ→ハイボール→カレーそば
唐揚げはジューシーで最高😁
このままではハイボールエンドレスになってしまいそうなのでカレーそばで〆る。
写真は撮り損ないました❎
休憩室で２時間程爆睡💤酒抜けた🤗
メールチェックにワーキングスペースに行くと下の階に聞こえる程の大声で長電話している人が居て興醒め😭残念😭😭😭
気を取り直して３セット🔥
冷やし湯で長いこと泡にまみれていました。
思わずナイロンバックを買ってしまいました😆
残念なこともあったけど笑い飛ばせる位に
🌈八幡はいつも最高だ‼️

今月最後もスカイスパ❗️
アカスリしました。とても丁寧にやって頂きました。
14時のアウフグースはりくさんでした。
タオル捌きはリズミカルで風も力強い‼️
一段目で受けましたが超アチチ🔥でした。
完走目前で逃げ出しました😁
帰りに高島屋のサウナランドに寄って来ました。楽しかったです。

会社帰りにサクッと３セット‼️
あれれ？水風呂が温度高め😭故障かな？
15度に戻って欲しいなー
今日は混んでいました。
一癖ありそうな人が多いが、見慣れた常連さん。もう慣れました😁
明日は健康診断なので飲まずに帰ります。

貸切状態で最高😁1人の時間‼️
昭和ドライ🔥
水風呂で泳ぎたいなー
まじで泳げます😁
３セット
客が少なすぎて無くなったら困る😭

激務で一週間ぶりのサウナはスカイスパ❗️
ポイント２倍で回数券が安くなっているので購入‼️
今日は混んでたなー
世界チャンピオンのアウフグースがあるからかな❓
テルマーレで長めの１セット
サウナで１セット
秋元さんアウフグースで１セット
ダメ押しの１セット
合計４セット
体が軽いわー😁
今週も頑張れます◎

朝からスカイスパ😁
1時間勝負❗️
2セット。
朝のサ室はガラガラでカラカラの106度🔥
水風呂もいつもよりキンキン🧊
静かなスカイスパもいいな〜

今週も頑張れそうです☺️

サウナスパアドバイザー割引で初入館。
お得ですねー😁

鮭山さんのサウナシアターに参加🙌
初サウナシアター‼️
思ったよりも広い熱い🥵
館内着を着てサウナに入る事に慣れていないのでなんか気持ち悪い（笑）Ｔシャツ短パンの人がいたけどアレがベストかな〜❓
大好きなコンテックスさんでサウナ短パン作ってくれないかな〜🙇‍♂️
今日はアラジンでした。
おっさんだけど楽しかったな〜
小さい体でタオルを回して踊って体力いるだろうな〜
一生懸命さが伝わってきて感動だわ🥲
また行きたいです。
ありがとうございました。

なんと❗️4月12日の🌈八幡の鮭山さんアウフグースが中止。20時参加予定でスゲー楽しみにしていたので残念😭😭😭

今日は6セットもやってしまいました。
昨日の酒🍶は完全に抜けました🙌
健康の為に酒🍶は控えて鮭🐟にしようかな〜

スカイスパが近くて幸せです。

今日は仕事が大忙し❗️
リフレッシュのためにセントラル‼️
みんな黙々とサウナと水風呂を繰り返す◎
先輩たちは水風呂前のかけ水がダイナミック？だけど不思議と休憩を挟まない。
風呂のみの利用者も多い。
よって、回転も良くサ室は待ちなし。
ドライな100度🔥のサ室も最高😁
水風呂も気持ちいい◎
今日も無理なしの３セット◎◎◎
スタッフさんが片付け清掃を常時しているので素敵です◎◎◎
明日は仕事で飲み会🍶
絶好調だわ〜（笑）

１セット目でととのいました◎
感動したわー🥺
合計３セット❗️
大宮駅を見下ろすガラス張りのサ室👀
イスに座って上を見れば空☀️　
なんと外気浴です‼️
とても素敵な空間でした。
ロビーでの対応も◎流石ホテルです。
料金は破格の1200円◎◎◎

次回は夜景を見ながらととのいたいな〜

❇︎景色はロビーから撮りました。

年度始めもスカイスパ😁
入場制限解除後の16時30分頃に入場
キャパがあるので人が多くても問題なし◎
テルマーレで１セット
貸切状態で肌がつるつる◎
米田さんアウフグースで１セット
タールの香りと米田さんの小咄がいい◎
ヘリコプターであちち🔥
完走🥵とは言ってもヘタレの一段目😭
米田さんのアウフ好きだなー◎◎◎
最後に１セット
計３セット
無理せず３セットが一番いいなー😁
足が軽い◎
スカイスパ最高◎◎◎

年度末最後はスカイスパ
いつもより人多め？
鮭山さんのアウフグースがあるからかな？
テルマーレで1セット
サウナで2セット
計3セット
テルマーレで塩まみれになるのが最高だ😁
昨日のお酒🍶が完全に抜けました🙌

休みでダラダラサ活。
いつも通りの超高温昼頃は温度計は122度だったが夕方は132度。肩がヒリヒリ。
ハイカラ→ハイボール→中華丼。中華丼はなんと350円。唐揚げは最高😁
途中、休憩室で爆睡。
ダラダラ4セット。
とてもリフレッシュしました。
ありがとう🌈八幡🙌

ハイカラ

唐揚げジューシーで旨し😁 中華丼はサイフに優しい350円

仕事過多でここからでは🌈八幡の鮭山さんアウフグースに間に合わない（泣）
ここは大宮。
気を取り直してサウナを探す。
飛び込みで入る。
カプセルホテルは休業中でサウナ＆スパのみ営業中。
なんと❗️２時間1,000円◎
人も少ない◯
サ室に入ると常連さんぽい人が3名。
温度計は88度だか２段目の体感温度は100度以上❓◎カラカラの昭和ドライ系⁉️
好みだわー◎◎◎
水風呂の温度計は20度だが15度位の体感。
２セット目からは貸切状態のまさにプライベートサウナ◎◎◎
あまりに気分良く４セット◎
建物や設備は古いが手入れは行き届いている◎
リフォームしたのかな？サ室の木の板も新しい◎
店員さんが帰ったお客さんのロッカーを丁寧にアルコール消毒してました◎
ご自由にお取り下さいのティッシュが手作り感満載で最高すぎ◎◎◎
また来ます❗️

今週は忙しくて今週初サウナ。
１時間で３セット◎
１００度のセッティングが最高◎
清掃も行き届いているし、会社からも近いし最高すぎる◎◎◎
あまみもバッチリでととのいました。
最近、ご飯が美味くてちょい太り×
明日からダイエットだな（笑）

昨日はスカイスパで今日は🌈八幡◎
昼飯抜きで行ったので１セットやって唐揚げカレー🍛ハイボール我慢してオロポ。🌈八幡はご飯も美味い◎
睡魔に襲われて１時間程仮眠。
17時からの鮭山さんアウフグースに参加◎🌈八幡で３回目。
一段目に座ったからなのか完走◎◎◎
小柄な鮭山さんからの力強い風は本当に凄いと思いました◎◎◎
次回は🔥激アツ🔥20時回に参加したい💪

サウナの日◎
３７歳だったらな〜と思いながらスカイスパへ。
テルマーレで１セット
サウナで１セット
米田さん◎アウフで１セット
帰ろうと思ったがサウナの日なので
さらに、サウナで１セット
大倉さん◎アウフで１セット
計５セットで大満足のサウナの日でした◎
明日は🌈八幡に行きたいので早めの撤収。
サウナの日だからなのかな？いつもより年齢層低めで女性が多かったような気がしました◎
帰りにステッカー買いました◎

最近のお気に入りはミストサウナ◎
塩を塗ると肌がツルツルになる◎
いい歳して肌が綺麗になっても意味ないが‥（笑）
２時間コースで５セット◎
温度湿度がバッチリなので超高温ではないが汗💦がハンパなく出る◎
米田さんのアウフグース◎◎◎
相変わらず混んでいるがキャパもあるのであまり気にならない。
帰りは入場制限していました。

今日は空いてました◎
ひな祭り🎎だからかな？
割引券を使って１２００円◯
1．5時間で４セット◎
サ室も水風呂もほぼ貸切状態◎◎◎
温度もバッチリの１００度◎◎◎
従業員さんが整理整頓片付をずっとしていて感心しました◎◎◎
イベントは無くて地味ですが自分と向き合うには最高の場所です。
水、氷、麦茶は無料です◎◎◎
ホテルには申し訳ない発言ですが、
正直、人気にならないで欲しいです（笑）
素晴らしい🙌