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さわみん

2023.07.19

85回目の訪問

水曜サ活

夜2
サウナ人はサ室半分より多かったり少なかったり
炭酸泉→サウナ4ターン→水風呂+シャワー
サウナ途中つぼ湯をはさむ

途中で湯を挟むと身体がすぐに温まってサ室で発汗早まる

旧スチームサウナで何やら動きがある様

ハードの面よりソフトの面の問題修正しないと中長期的に何ともならない気が。

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