benosom

2023.06.24

83回目の訪問

サウナ:7~10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日のKASHIBAは熱かった。
そのせいかまたテレビ画面がおかしな色に。
でもこれテレビのある機械室換気すると治るみたいね。
久しぶりに温度計90℃指してることもありました。
おかげで今日もサイコーにととのいました。

気になっていた伊良コーラ、めちゃ美味い。
飲む前に10秒逆さにするの忘れずに。
(見事に飲み終わってから気づきました)

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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