Ken Shiba

2021.09.11

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は抜群に水風呂が冷えていて、15:30頃で14.5℃、大抵の水風呂なら2分近く入れるんだけど、1分持たなかった。
逆にサウナがイマイチで10分しっかり入ってもしっくり来なかった。一段目だったからかな?!
ここは、老若男女沢山いるけどマナーが比較的いいイメージ。

Ken Shibaさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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