Ken Shiba

2021.08.22

1回目の訪問

#サウナ
暑い、断然暑い。
19:30に入った時は、結構混んでて120℃ぐらいだったんだけど、サウナに入る人がまばらになるにつれて、だんだん上がっていって20:30に入った時は136℃だった。
三段目は5分持たない感じだったけど、二段目だと意外と耐えれて最後は10分いけました。
というか、三段目と二段目ってこんなに違うのね。

#水風呂
浴室のど真ん中に水風呂があります。
天井から降り注ぐ冷水シャワーが気持ちいい。水風呂の脇のかけ水するシャワーとパイプが繋がっているので、そちらを使うと一気に水量が弱くなります。

#休憩スペース
一回脱衣所に出て階段を上がると、ベンチプレスのある、トレーニングスペースと外気浴スペース錦糸町で星を見ながら外気浴ってのは気持ちが良いですね。

Ken Shibaさんのサウナ錦糸町 (カプセルイン錦糸町)のサ活写真

  • サウナ温度 136℃
  • 水風呂温度 18℃
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