♨️蒸しコアラ🐨

2021.08.13

3回目の訪問

サウナ行きたい!とダーリンに主張✋
久々に行くかぁと同意を得て、車を飛ばして湘南台らくに行きました。

サウナ6分×水風呂1分×休憩5分を2セット
サウナ12分×水風呂2分×休暇5分を2セット
サウナの温度は上段で89℃
水風呂は15℃〜16℃行ったり来たり…。
しっかり蒸されてきました🧖‍♀️

一週間ぶりのサウナで、はじめは中々蒸し蒸しになれませんでしたが、段々と感覚を取り戻し、最後にはちゃんと整うことができました。

2時間しっかり入った後はダーリンと合流。ダーリンは家に帰るまで車中でずーーーっと「らく」サイコー!また行こう!しか言ってませんでした😂
次は館内着を着て、休憩スペースやサ飯なんかも食べようかと計画中😊
また次回も楽しみです✨

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
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