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2021.10.05

8回目の訪問

朝サーフィンからの直行サウナ!
お昼の満天は初めてだったかもしれない。
もいうか満天自体久しぶりの訪問。
サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分×3セット
ポカポカいい天気で寝湯でうたたねしてたところ、またもや暑さと垂れてくる汗で起きました笑
こんな暑い日には水風呂に長く浸かってプール気分〜💙
最後は塩サウナで引き締め🧖‍♀️

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