なおき

2021.10.22

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ウルフ・アロンを産んだ街、東京都葛飾区新小岩。

週末に草野球の公式戦が約3ヶ月ぶりに再開すると言うことで、最高の状態に仕上げる為に行ってきました。

葛飾区 レインボー。

先週同様に地元の本拠地でと思ったが、イベント開催で混雑すると予想して別のサウナへ。

賑わった商店街の中間に看板を見つけ、こんなところにあるのかと驚き。
入り口に「サウナ114℃、水風呂14℃、温度差100℃」とそそられる文言に期待。

体を洗うと、ちょうどスタッフさんがロウリュを始めますとアナウンスがあり、急いでサウナへ。
草加センターは除いて熱波師にタオルでやってもらうのが初なもので楽しみでした。

友人を待っている間外を歩き回り体が冷え切っていたので計2回のロウリュ&熱波で体が熱々に仕上がりました。
また、14℃の水風呂に浸かるとまさに「無」。
日頃のストレスを水風呂の底に沈めてきました。

そして椅子に座り内気浴。
久々に頭グラグラしました。この感覚ぅ〜と1人でガッツポーズ。

その後、余力でミストサウナ20分強入りバイブラ付きのぬるめの水風呂に入りました。

サウナ後の飯も金額の割に量が多くとても満足でした。



高温サウナ 11分×1セット(ロウリュ)
高温サウナ 11分×1セット
ミストサウナ25分×1セット

水風呂   2分×2セット
ぬるめの水風呂 3分×1セット

歩いた距離 3.8km

なおきさんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真

オロポ、生姜焼き定食、フライドポテト

ご飯大盛り無料 友人が頼んでた味噌ラーメンが量結構多めだった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 56℃,114℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃
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