けいじみ

2021.09.19

2回目の訪問

1セット目:サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
2セット目:サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
3セット目:サウナ10分分→水風呂1分→休憩10分

夜の秋風が吹き抜ける中での外気浴も良い

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