朝ラン+朝湯ができる、ちょうど良い営業時間でリーズナブルなサウナ知ってしまったので、7キロ走り、今日も西新井へ。
涼しい方ではあるけれど汗だくになり西新井着。若干の出遅れがあったものの7:40ごろイン。今日は男女入れ替えでした。
こういう施設は男性の方が広いものだと思っていたら、サウナのキャパ的にはあまり変わらず、塩サウナやスチームサウナがなくてスペースもせまめでした。こういうケースは珍しいかも・・・。
サウナも女湯より温度低めで、水温も1度ほど低め。遠赤サウナは80度欲しい私なので長めにしっかり入り水風呂へ、そして青空を垣間見ながらホゲホゲ。
今日もありがとうございました。
朝湯がお得すぎる、時間がちょうど良すぎる、真夏のジョギングに最適でまたリピしそう。
アメニティ要らず(サウナマットはあった方が良い)ドライヤーの小銭も要らず化粧水もいらないしお得すぎるので、来週もまた走ってそうです。

歩いた距離 7km

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